Tai Chi Chuan para mejorar el equilibrio, postura, flexibilidad y bienestar emocional

El Tai Chi Chuan es una práctica milenaria de origen chino que se ha convertido en una actividad muy popular en todo el mundo debido a sus beneficios para la salud y la relajación mental. Este arte marcial suave se basa en movimientos fluidos y armoniosos que combinan la meditación, la respiración profunda y la concentración mental.

En FelizMente, aprenderás las técnicas y principios básicos de esta antigua disciplina. Te guiaremos en cada paso del camino, desde los movimientos fundamentales hasta las formas más avanzadas. Descubrirás cómo el Tai Chi Chuan puede mejorar tu equilibrio, tu postura, tu flexibilidad y tu bienestar emocional.

El taller está diseñado para personas de todas las edades y niveles de habilidad. Si sos principiante, te vamos a enseñar los conceptos básicos y te ayudaremos a adquirir confianza y habilidad. Si ya tenés experiencia, te ofrecemos la oportunidad de perfeccionar tu técnica y profundizar en tu práctica.

Sumate y experimenta los beneficios de esta práctica centenaria para tu mente, cuerpo y espíritu. ¡Te esperamos!